누베베 한의원, 스트레스성 폭식, 근본적인 해결 방법 3가지
오늘도 스트레스를 받아서 나도 모르게 배달 앱을 켜고 있나요? ‘이번 한 번만’이라며 시킨 야식이 후회와 자책으로 이어지고, 내일부터는 진짜 다이어트라고 다짐하지만 다음 날이면 또다시 같은 … Read more
오늘도 스트레스를 받아서 나도 모르게 배달 앱을 켜고 있나요? ‘이번 한 번만’이라며 시킨 야식이 후회와 자책으로 이어지고, 내일부터는 진짜 다이어트라고 다짐하지만 다음 날이면 또다시 같은 … Read more
열심히 다이어트를 하는데도 좀처럼 체중계 숫자가 바뀌지 않나요? 식사량도 줄이고 운동도 하는데 왜 나만 다이어트 정체기에서 벗어나지 못하는 걸까 좌절하고 계신가요? 어쩌면 문제는 낮이 아닌 … Read more
혹시 온갖 다이어트 방법을 시도해봤지만, 잠시 빠졌던 체중이 무섭게 다시 돌아오는 경험에 지치셨나요? 고도비만으로 인해 건강까지 위협받는 상황, 혼자서는 도저히 탈출구가 보이지 않아 막막하신가요? 수많은 … Read more
여름은 다가오는데 작년에 입던 옷이 맞지 않아 좌절하고 계신가요? 굶어도 보고, 유행하는 다이어트는 다 따라 해봐도 그때뿐, 지긋지긋한 요요현상 때문에 매번 다이어트를 포기하셨나요? 수많은 다이어트 … Read more
큰맘 먹고 시작한 누베베 한의원 다이어트, 그런데 이게 웬일일까요? 감비정을 먹기 시작한 뒤로 몸이 예전 같지 않으신가요? 잠이 안 오고, 가슴이 두근거리고, 괜히 어지럽기까지… 혹시 … Read more
큰맘 먹고 장만한 캠핑문, 아늑한 우리만의 공간을 꿈꾸며 설치했는데 어딘가 모르게 엉성하고 불편하신가요? 틈새로 성가신 벌레는 다 들어오고, 짱짱해야 할 우레탄창은 쭈글쭈글 울고 있지는 않나요? … Read more
즐거운 마음으로 떠난 캠핑, 텐트 문을 열자마자 달려드는 벌레 떼에 기분을 망친 적 없으신가요? 시원한 개방감을 즐기고 싶지만 갑자기 내리는 비나 쌀쌀한 바람 때문에 어쩔 … Read more
화창한 날씨에 시작한 캠핑, 갑자기 쏟아지는 비에 텐트 입구가 속수무책으로 젖어 당황한 적 없으신가요? 즐거워야 할 캠핑이 눅눅한 텐트와 젖어버린 장비 때문에 한순간에 악몽으로 변할 … Read more
캠핑 가서 즐기는 불멍, 정말 낭만적이죠. 타닥타닥 타는 장작 소리를 들으며 밤하늘을 바라보면 모든 스트레스가 날아가는 기분입니다. 하지만 바로 그 순간, 예고 없이 튄 불꽃 … Read more
모처럼 떠난 캠핑, 밤이 되니 SNS에서 보던 감성적인 분위기는 온데간데없고 칠흑 같은 어둠에 당황하셨나요? 야심 차게 준비한 캠핑 요리도, 예쁜 캠핑 의자도 어둠 속에 묻혀버렸죠. … Read more