강추 라이프

매주 KPGA 코리안투어 중계를 보면서 선수 순위만 확인하고 계신가요? “아, 오늘 이 선수가 잘 쳤구나” 하고 넘어가기엔 투어의 흐름이 너무나도 빠르게 변하고 있습니다. 스코어보드 뒤에 숨겨진 진짜 이야기를 놓치고 있는 셈이죠. 선수들의 스윙 분석 데이터, 코스 공략 방식, 심지어 팬 서비스까지, 지금 코리안투어는 보이지 않는 곳에서 거대한 변화를 겪고 있습니다. 과거의 방식으로만 골프를 본다면, 이 … Read more

그린까지는 정말 잘 보냈는데, 홀컵 바로 앞에서 어프로치 실수로 타수를 잃어버린 경험, 다들 있으시죠? ‘온탕’과 ‘냉탕’을 오가는 기분에 속상하고 답답한 마음이 드는 것은 당연합니다. 실제로 한국 프로골프협회(KPGA) 코리안투어에서 활약하는 프로골퍼들도 우승을 위해 가장 많은 시간을 투자하는 부분이 바로 이 숏게임 전략입니다. 스코어의 절반을 차지하는 그린 주변 플레이, 더 이상 두려워하지 마세요. 몇 가지 기본 원칙만 … Read more

매일 골프 연습장에서 수천 개의 공을 치고, 유명 골프 아카데미에서 스윙 분석까지 받고 있는데… 왜 프로 테스트 합격의 문은 이토록 굳게 닫혀있을까요? 한국 프로골프협회(KPGA) 정회원이 되어 코리안투어 무대를 누비는 꿈, 하지만 그 꿈을 향한 길이 막막하게만 느껴지시나요? 수많은 골프 유망주들이 프로 선발전이라는 높은 벽 앞에서 좌절감을 맛봅니다. 하지만 이건 당신만의 고민이 아닙니다. 여기서 딱 3가지만 … Read more

혹시 아침에 잠에서 깰 때마다 손목이 찌릿하고, 퇴근길 계단을 오를 때마다 발목이 시큰거리시나요? 파스를 붙여봐도, 며칠 쉬어봐도 좀처럼 나아지지 않는 통증 때문에 일상생활이 불편하게 느껴진 적, 한 번쯤은 있으실 겁니다. ‘이러다 말겠지’ 하고 넘기기엔 통증은 계속되고, 병원에 가자니 어떤 치료를 받아야 할지 막막하기만 합니다. 이런 지긋지긋한 통증, 정말 침 치료로 효과를 볼 수 있을까요? 특히 … Read more

큰 수술을 무사히 마쳤지만, 좀처럼 가시지 않는 통증과 더딘 회복 때문에 답답함을 느끼고 계신가요? 몸은 예전 같지 않고, 하루빨리 평범한 일상으로 돌아가고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 어떻게 몸을 관리해야 할지 막막하게 느껴질 수 있습니다. 수술 후 관리가 수술 결과만큼이나 중요하다는 사실, 이제는 많은 분들이 알고 계십니다. 하지만 혼자서 이겨내기엔 벅찬 회복의 과정, 한방 치료가 든든한 동반자가 … Read more

요즘 부쩍 피곤하고 기운이 없으신가요? 몸에 좋다는 영양제는 다 챙겨 먹는데, 왜 효과가 없는지 답답하시죠? TV 광고에 나오는 건강식품을 사봐도 그때뿐이고, 만성적인 통증은 나아질 기미가 보이지 않아 고민이 많으실 겁니다. 이는 우리 몸이 각기 다른 신호를 보내고 있는데, 정작 중요한 내 몸의 소리에는 귀 기울이지 않았기 때문일 수 있습니다. 내 몸을 위한 진짜 해결책 3줄 … Read more

귓속에서 ‘삐-‘ 하는 소리, 매미나 귀뚜라미가 우는 듯한 소리 때문에 밤잠을 설치고 계신가요? 세상에 나만 듣는 이 소음, 이명은 겪어보지 않은 사람은 모르는 극심한 스트레스를 유발합니다. 병원에 가봐도 “원인을 알 수 없다”, “그냥 익숙해져야 한다”는 대답만 돌아와 더 답답하고 막막하게 느껴지셨을 겁니다. 이처럼 뚜렷한 해결책 없이 방치되고 있는 이명, 하지만 한의학에서는 그 원인을 우리 몸 … Read more

어느 날 아침 거울을 봤는데, 얼굴 한쪽이 내 마음대로 움직이지 않는다면 어떨까요? 웃어도 입꼬리가 어색하게 올라가고, 눈이 잘 감기지 않아 뻑뻑하며, 양치질할 때 물이 새어 나오는 낯선 경험. TV에서나 보던 안면마비, 즉 구안와사가 나에게 닥쳤다는 사실에 눈앞이 캄캄해질 겁니다. 많은 분들이 ‘조금 지나면 괜찮아지겠지’라며 치료를 미루시다가 돌이키기 힘든 후유증으로 고생하십니다. 바로 이 ‘골든타임’을 놓쳤기 때문입니다. … Read more

일하다 다쳤는데, 막상 산재 신청을 하려니 눈앞이 캄캄하신가요? 어떤 서류를 어디에 내야 할지, 절차는 또 왜 이렇게 복잡해 보이는지, 머리가 아파오기 시작합니다. 이런 막막함 때문에 정당한 권리를 포기하는 분들이 생각보다 많습니다. 하지만 이제 복잡한 서류더미와 씨름하며 직접 기관을 방문할 필요가 없습니다. 클릭 몇 번으로 이 모든 과정을 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 산재보험 급여 청구 … Read more

사장님, 직원들 고용안정은 지켜주고 싶은데, 지원금 신청 서류만 보면 머리가 지끈거리시나요? 이 제도, 저 제도는 많다는데 어떤 걸 신청해야 할지, 또 복잡한 행정업무에 시간을 뺏겨 정작 중요한 사업에 집중하지 못하고 계시진 않나요? 이런 고민, 사장님만 하는 게 아닙니다. 수많은 사업주 분들이 복잡한 절차 앞에서 지원금 신청을 포기하곤 합니다. 하지만 이 글 하나로 그 고민을 덜어드리겠습니다. … Read more