강추 라이프

라운딩만 나가면 들려오는 “나이스 버디!” 함성, 유독 남의 이야기처럼 들리시나요? 파(Par)만 해도 다행이라고 안도하며 타수를 줄이는 데 어려움을 겪고 계신가요? 분명 버디 찬스가 왔는데, 짧은 퍼팅 하나에 기회를 날려버리고 그린 위에서 아쉬운 탄성만 내뱉었던 경험이 있다면 오늘 이 글에 주목해 주세요. 사실 버디는 엄청난 재능이나 값비싼 골프 장비가 있어야만 가능한 것이 아닙니다. 스코어 카드에 ‘-1’을 … Read more

라운딩만 나가면 스코어 카드에 적히는 건 보기, 더블보기 뿐인가요? TV 속 프로 골퍼처럼 짜릿한 버디의 순간을 꿈꾸지만, 현실은 파세이브(Par Save)도 버겁게 느껴지시나요? 남들은 ‘나이스 버디!’를 외치는데, 나에게 ‘버디 찬스’는 왜 이렇게 오지 않는 건지 답답한 마음이 들 때도 있으실 겁니다. 이게 바로 얼마 전까지 제 모습이기도 했습니다. 하지만 딱 5가지 핵심 비결을 알고 연습에 적용했더니, … Read more

친구들과 스크린 골프나 라운딩 약속이 잡혔는데, 다들 “나이스 버디!”를 외칠 때 혼자 어색하게 웃으며 박수만 치고 계신가요? “버디가 뭐길래 저렇게 좋아할까?” 속으로만 궁금해하셨다면 이제 걱정 마세요. 사실 얼마 전까지 필드에 나간 제 모습이기도 했습니다. 용어 하나 몰랐을 뿐인데 대화에 끼지 못하고 왠지 주눅이 들었죠. 하지만 이 글에서 알려드릴 딱 한 가지, ‘골프 버디 뜻’과 그 … Read more

기미, 잡티, 여드름 흉터 때문에 좋다는 레이저 시술을 알아봤는데, 이름도 너무 많고 뭐가 다른 건지 헷갈리시나요? IPL, 토닝, 프락셀… 종류는 많은데 내 피부에는 어떤 게 맞을지 몰라 선뜻 피부과 문턱을 넘기 어려우셨을 겁니다. 큰맘 먹고 시술받았는데 효과가 미미해서 비용과 시간만 아까웠던 경험, 혹시 있으신가요? 바로 한 달 전까지 제 친구의 이야기이기도 했습니다. 이처럼 많은 분들이 … Read more

비싼 화장품을 써봐도, 좋다는 홈케어 기기를 사용해봐도 피부가 제자리걸음인가요? 오히려 예전보다 더 예민해지고 붉어지거나, 갑자기 뾰루지가 올라와 속상하신가요? 마치 부실한 땅에 아무리 좋은 집을 지으려 해도 소용없는 것처럼, 우리 피부도 기초가 튼튼하지 않으면 어떤 관리도 효과를 보기 어렵습니다. 그 핵심 기초가 바로 ‘피부 장벽’입니다. 수많은 피부 고민의 시작점이 바로 이 무너진 피부 장벽 때문일 수 … Read more

화장으로 꼼꼼히 가려봐도 시간이 지나면 오렌지 껍질처럼 도드라지는 모공, 나만 이런 고민을 하는 걸까요? 블랙헤드를 없애보겠다고 코팩을 사용했다가 오히려 모공만 더 넓어지고, 좋다는 스킨케어 제품을 써봐도 효과는 잠시뿐… 혹시 이런 답답한 경험, 반복하고 계신가요? 이게 바로 얼마 전까지의 제 모습이기도 했습니다. 혼자서는 도저히 해결되지 않던 지긋지긋한 모공 고민, 저는 딱 3가지 전략을 바꿨을 뿐인데 프라이머 … Read more

거울 속 내 모습, 어제와 다르게 느껴지시나요? 예전 같지 않은 턱선, 눈가와 입가에 자리 잡은 잔주름 때문에 한숨 쉬고 계신가요? 탄력을 잃고 조금씩 처지는 피부는 누구에게나 찾아오는 고민입니다. 화장으로도 가려지지 않는 세월의 흔적, 이제는 전문적인 관리가 필요한 때라는 신호일 수 있습니다. 많은 분들이 비슷한 고민을 안고 있지만, 어떤 시술이 나에게 맞을지, 어디서 상담받아야 할지 몰라 … Read more

비싼 미백 화장품을 다 써봐도 거울 속 칙칙한 잡티는 그대로인가요? 매일 아침 컨실러로 기미와 주근깨를 가리느라 화장이 점점 두꺼워지고 있나요? 수많은 홈케어 노력에도 불구하고 얼룩덜룩한 피부톤 때문에 스트레스받는 분들이 많습니다. 이런 피부 고민, 이제는 근본적인 해결책이 필요할 때입니다. 색소 침착 고민 끝내는 3가지 핵심 시술 레이저 토닝을 통한 꾸준한 멜라닌 색소 관리로 맑고 환한 피부톤을 … Read more

새해 다짐으로, 혹은 인생의 중요한 이벤트를 앞두고 ‘이번에는 기필코!’라며 다이어트를 결심하는 분들이 많습니다. 수많은 다이어트 방법 중에서도 체계적인 관리를 받을 수 있는 한방다이어트, 특히 누베베 한의원에 대한 관심이 뜨거운데요. 하지만 막상 상담을 예약하려니 ‘그래서 비용이 얼마지?’, ‘혹시나 상담받고 예상보다 비싸서 민망하면 어떡하지?’ 하는 생각에 망설여지시나요? 광고글에서는 속 시원히 알려주지 않는 가격 정보 때문에 답답하셨을 겁니다. … Read more

매년 새해가 되면 다이어트 결심, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 큰맘 먹고 유명하다는 비만클리닉을 알아보지만, 막상 ‘누베베 한의원 가격’을 검색해보면 속 시원한 정보는 없고 “상담 후 결정”이라는 답변만 가득해 답답하셨을 겁니다. “그래서 도대체 얼마인데?” 궁금증만 커져가고, 이러다 다이어트 시작도 전에 포기하게 될 것만 같으셨나요? 딱 그 마음, 제가 잘 압니다. 저도 비용 때문에 몇 날 며칠을 … Read more